【重量挙げの基本】スナッチ上達の秘訣を徹底解説!【筋トレBIG 3を味方に!】
重量挙げチャンプだい筋トレ歴15年！元重量挙げ競技者で全国大会優勝者。数々の試合を総ナメ。「重量挙げチャンプだい」です！ 詳しいプロフィールはこちら！ 「マッチョになるのに効率がいい重量挙げをもっと充実させたい・・・。底...
重量挙げ（方法・効果）重量挙げ（方法・効果）
重量挙げ（方法・効果）
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殿堂入り
サイト管理人「重量挙げチャンプだい」のプロフィール
重量挙げで全国１位、スクワット元全日本記録保持者、関東大会連続優勝、東京都地区大会優勝、市民大会優勝、各大会最優秀選手賞受賞、など数々の成績を収めました。重量挙げをとことん極めて１５年。
みなさんこんにちは！重量挙げを極めた男、「重量挙げチャンプだい」です！
自分なりに筋トレしてるんだけど全然筋肉つかない・・・。我流で筋トレしてるけど結果が出なくて心折れそう・・・。そんな辛い思いをしてませんか？
努力が報われることなく、時間と労力だけが奪われていく・・
床に散らばった筋トレグッズはもはやホコリかぶって幾星霜。
女の子の視線をくぎ付けにする体、あこがれの引き締まったマッチョボディは夢のまた夢か・・・。
僕も重量挙げでこれだけの結果を残すこと、マッチョなボディになることに人並外れた努力をしてきました。
しかし、「重量挙げ×筋トレグッズ」で膨大な時間をかけることなくマッチョ化に成功！
「マッチョになるのに非効率で遠回りしてきた時間を取り戻したい・・・」我ながらそんな思いに駆られます。
「重量挙げにドピッタリ！こりゃ最短最速でマッチョマチガイなし！」と思える情報を精一杯提供していきます！
現役時代の重量挙げの戦績
